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Logistik Buchtipps für Praktiker
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Wellness – gesund bleiben durch Entspannung
Wellness bedeutet übersetzt “Wohlbefinden” bzw. “Wohlfühlen”. Dazu gehört Fitness, gesunde Ernährung und Stressmanagement. Besonders der Bereich Entspannung wird oft mit Wellness gleichgesetzt. Dafür gibt es Wellness-Wochenenden, die beispielsweise auch von Krankenkassen bezuschusst werden. Dabei werden in einem Wellness-Hotel verschiedene Anwendungen